Blog Research API Download App
سلطة البوكي بصلصة سيراشا

سلطة البوكي بصلصة سيراشا

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
378.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
11.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
378.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.4 g 14%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.4 mg 9%
صوديوم 757.1 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.6 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
20.6%
27.9%
الدهون: 102 cal (27.9%)
البروتين: 75 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (51.5%)

About سلطة البوكي بصلصة سيراشا

بوكي بول سيراشا هو طبق انصهار متألق يجلب نكهات هاواي مباشرة إلى طاولتك. مليء بالأسماك الطازجة ذات الجودة العالية المتبلة، والخضروات الرائعة النكهة، ورشة من صلصة سيراشا الحارة، فإن كل لقمة تقدم انفجارًا من النكهة. يتميز هذا الوعاء بمكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل الأفوكادو، وأوراق الطحالب، والأرز البني، مما يمنحك الدهون الصحية وأليافًا لتغذية يومك. إنه توازن رائع بين المالح والحار، مما يجعله مثاليًا لعشاق السوشي وأي شخص يبحث عن وجبة لذيذة وسريعة. غطس في عالم بوكي بول سيراشا المليء بالحيوية واستمتع بالنضارة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.