1 serving (400 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
355.0
سعرات حرارية
23.7
بروتين
29.6
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 29.6 mcg | 148% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باو الفحل الحار بزيادة الفحل - سوشيتو
باوند سبيسي تونا إكسترا تونا سوشيتو هو طبق ديناميكي يجمع بين نكهات البوكي التقليدية الهاوايية مع الأسلوب المرح واليدوي للسوشي. مليء بتونا حار فاخر وقطع إضافية من التونا، يتميز هذا الوعاء اللذيذ بأفوكادو كريمي، خيارات مقرمشة، وربما قليل من مايونيز حار، ويقدم كل ذلك فوق طبقة من الأرز السوشي الهش. غني بالأحماض الدهنية أوميجا-٣ ومليء بالبروتين، إنه اختيار صحي يرضي رغباتك. تغطس في هذه التجربة الطهوية الفريدة التي تجمع بين أفضل كلا العالمين، مثالية لعشاق السوشي وهواة البوكي على حد سواء!
