وعاء بوكي جمبري

وعاء بوكي جمبري

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
20.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.6%
23.1%
الدهون: 72 cal (23.1%)
البروتين: 80 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 160 cal (51.3%)

About وعاء بوكي جمبري

البوكيه بول بالروبيان هو طبق زاهٍ ولذيذ يعود أصله إلى شواطئ هاواي. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بروبيان متبل بشكل لذيذ، يتماشى بشكل مثالي مع أرز السوشي ومجموعة ملونة من الخضروات الطازجة مثل الخيار الطازج، والأفوكادو الناضج، والفجل. يتم تتويجه برشة من صلصة المايو الحارة الكريمية ورشة من بذور السمسم، حيث تكون كل لقمة مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3، إنه خيار صحي يُرضي رغباتك بينما يغذي جسمك. اغمر نفسك في مغامرة الطهي للبوكيه بول بالروبيان واستمتع بطعم جوهر المحيط في كل لقمة!