Blog Research API Download App
فلفل محشو بالجبن

فلفل محشو بالجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
17.6
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

22.8%
15.3%
61.9%
الدهون: 190 cal (61.9%)
البروتين: 47 cal (15.3%)
الكربوهيدرات: 70 cal (22.8%)

About فلفل محشو بالجبن

الفلفل المحشو بالجبن هو فلفل حار مليء بمزيج لذيذ من الجبن الكريمي والأعشاب الطازجة والتوابل اللذيذة. هذا الطبق الرائع يأتينا من قلب المطبخ الفرنسي، حيث يبرز أناقة المكونات البسيطة. كل لقمة تنفجر بالنكهة مع تقديم ملون من الخضروات. مليء بفيتامينات (أ وج)، يوفر هذا الطبق دفعة صحية لحمية غذائية. ومع ذلك، فإن حشوة الجبن الغنية تضيف بعض السعرات الحرارية، لذا استمتع بها بشكل معتدل. يكون مثاليًا كمقبل شهي أو كوجبة رئيسية مليئة، فالفلفل المحشو بالجبن هو طريق لذيذ للاستمتاع بالتقاليد الفرنسية في الطهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.