1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
75.5
سعرات حرارية
2.8
بروتين
11.3
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.3 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بودرافكا برولجيتنا جوهة
بودرافكا بروليتنا جوها هو شوربة ربيعية لذيذة، مليئة بنكهات الخضار الطازجة مثل الجزر والبازلاء والبطاطا. هذا الطبق الصحي مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط التقليدي، يقدم لكم نكهة الأيام المشمسة وزخارف الطبيعة. غنية بالمغذيات الأساسية، فهي منخفضة الدهون وغنية بالفيتامينات، مما يجعلها خيارًا صحيًا للعائلة بأكملها. استمتعوا بالدفء المريح لشوربة بودرافكا بروليتنا جوها، حيث كل ملعقة تجلب لطاولتكم نكهة النضارة والحيوية!
