1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About جيب ديلي الديك الرومي والجبنة
بوكت ديلي تركي آند تشيز هو خيار وجبة لذيذ ومريح يتميز بالتركي اللذيذ النحيف مع الجبنة الكريمية الغنية، كل ذلك على خبز ناعم وطازج. هذا الساندويتش الرائع يجمع بين نكهات أمريكية كلاسيكية، مما يجعله من المفضلات في أي وقت من أوقات الغداء أو فترة النقاهة. مليء بالبروتين من الديك الرومي والكالسيوم من الجبنة، إنه خيار مرضٍ يساعد في تعزيز يومك. بالإضافة إلى ذلك، يوفر طريقة شهية للاستمتاع بوجبة صحية ومتوازنة أثناء التنقل. مثالي لوجبة خفيفة سريعة دون التنازل عن النكهة!
