1 serving (30 grams) contains 122 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
976.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2400 mg | 104% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 8.0 mg | 0% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوتشوكلس كاسيروس سالادوس
البوشوكولوس المالح المحلّي الصنع هي وجبة خفيفة شهية وصحية مصنوعة من حبوب الذرة المنفوخة حديثًا ومتبلة بمزيج من الملح البحري والتوابل. تنطلق من التقليد الحبيب للفشار المنزلي، تلتقط هذه الحلويات اللذيذة جوهر المطبخ اللاتيني الأمريكي. تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة، وتقدم نكهة مقرمشة مرضية دون الشعور بالذنب، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي مناسبة لتناول الوجبات الخفيفة. استمتع بالطعم الرائع للبوشوكولوس المالح المحلي الصنع وغلّف نفسك بوجبة خفيفة لذيذة ليست فقط بديلاً جيدًا للخيارات المصنعة!
