صلصة بوبلانو

صلصة بوبلانو

Sauce

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (60 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
4.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

34.0%
8.5%
57.4%
الدهون: 108 cal (57.4%)
البروتين: 16 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 64 cal (34.0%)

About صلصة بوبلانو

صلصة البوبلانو هي خليط غني ولذيذ من فلفل بوبلانو المحمص والثوم والبصل ولمسة من الجودة الكريمية. تعود أصولها إلى المطبخ الحيوي للمكسيك، تضيف هذه الصلصة عمقًا دخانيًا إلى الأطباق مع تحفيز حواس التذوق. معبأة بفيتامينات A و C، تقدم فوائد صحية إلى جانب لذتها. سواء تم نثرها فوق التاكو، الاينشيلادا، أو لحوم الشواء، ترقى صلصة البوبلانو إلى أي وجبة بملمسها الذواق المميز. رفيق متعدد الاستخدامات للأطباق التقليدية والحديثة على حد سواء، إنه الطريق المثالي لتنويع إبداعاتك المطبخية. استمتع بالطعم وتمتع بالصحة في كل لقمة!