Blog Research API Download App
دجاج بوبلانو

دجاج بوبلانو

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
352.9
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.6%
40.7%
45.7%
الدهون: 158 cal (45.7%)
البروتين: 141 cal (40.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (13.6%)

About دجاج بوبلانو

الدجاج بوبلانو هو طبق لذيذ يبرز صدر الدجاج الطري المتبل بمزيج نكهات حمضيات، ثم يُشوى حتى يُحقق الكمال. ثم يُزين بالفلفل البوبلانو المحمص وصلصة خفيفة كريمية، يستوحى هذا الطبق من نكهات المطبخ المكسيكي الزاهية. مليء بالبروتين وغني بالفيتامينات التي يحتوي عليها الفلفل، يقدم الدجاج بوبلانو وجبة صحية ومرضية. إنه الطريقة اللذيذة للاستمتاع بمذاق الجنوب الغربي مع الحفاظ على توازن وتغذية النظام الغذائي الخاص بك. تمتع بمتعة الدجاج بوبلانو اللذيذ اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.