1 serving (200 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
176.5
سعرات حرارية
0.6
بروتين
44.7
كربوهيدرات
0.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 37.6 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.6 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 211.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About الأجاص المسلوق
الأجاص المسلوق هو حلوى لذيذة مصنوعة من الأجاص الناضجة المطبوخة بلطف في مزيج عطري من الماء والسكر والتوابل العطرية مثل الفانيليا والقرفة واليانسون. يعود أصله من المطبخ الفرنسي، وهذه الحلوى الأنيقة تقدم توازنا مثاليا بين الحلاوة والنكهات الخفيفة. الأجاص المسلوق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار حلوى خفيف، حيث أنه منخفض الدهون وغني بالألياف، مما يجعله بديلاً صحيًا عن الحلويات الدسمة. استمتع به ساخنًا أو باردًا، ربما مع قليل من العسل أو بجانب الزبادي للإستمتاع بلذّةٍ مُرضية تكون فاخرة ومغذية.
