1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالدجاج المسلوق
الأرز بالدجاج المحمر هو وجبة لذيذة مرجعية من جنوب شرق آسيا، شهيرة بشكل خاص في بلدان مثل ماليزيا وسنغافورة. في جوها، يُحمر الدجاج الناعم واللذيذ برفق للحفاظ على رطوبته ونكهته، ثم يُقدم فوق أرز عطري لذيذ المذاق يُطهى في مرقة الدجاج. تُرافق هذه الوجبة بجانب منعش من الخيار والزنجبيل العطري، وغالبًا ما تتضمن صلصة حارة تضيف نكهة مميزة. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، يُعتبر الأرز بالدجاج المحمر خيارًا صحيًا يُرضي الشهية ومغذٍ، مما يجعله من الأطباق المفضلة لعشاق الطعام في كل مكان.
