Blog Research API Download App
تفاح مسلوق

تفاح مسلوق

Dessert

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
141.2
سعرات حرارية
0.6
بروتين
35.3
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
141.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 5.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 29.4 g
بروتين 0.6 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.8 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

97.1%
1.7%
1.2%
الدهون: 1 cal (1.2%)
البروتين: 2 cal (1.7%)
الكربوهيدرات: 141 cal (97.1%)

About تفاح مسلوق

التفاح المحلى هو حلوى لذيذة، تتميز بالتفاح الناضج الذي يتسلق بلطف في مزيج عطري من الماء والسكر والتوابل مثل القرفة والقرنفل. هذا الطبق الكلاسيكي له جذوره في المطبخ الأوروبي، حيث يحتفى به لبساطته وأناقته. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات، مما يجعله بديلاً صحياً عن الحلويات الثقيلة، يقدم نكهة حلوة بشكل طبيعي دون سعرات حرارية زائدة. متعدد الاستخدامات، يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا، مما يجعله حلوى مريحة في أي وقت من السنة. تمتع بدفء التفاح المحلى، حيث يجتمع التقليد مع الصحة في كل لقمة لذيذة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.