تارت البرقوقلاشييس

تارت البرقوقلاشييس

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
7.9
بروتين
78.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 39.4 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.1%
الدهون: 213 cal (38.1%)
البروتين: 31 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 315 cal (56.3%)

About تارت البرقوقلاشييس

تارت التشريك بالخوخ هو حلوى فرنسية لذيذة تجمع بين قاعدة مورقة بالزبدة مع خوخ ناضج عصيري، ورذاذ من كريمة اللوز. ينبع هذا الحلوى من تقاليد تارت الفرنسية الكلاسيكية، إنها حلوى حمضية بشكل بسيط تتوازن تمامًا في النكهات. يتم إعداد هذه التارت باستخدام خوخ موسمي طازج، مما يجعلها غنية بمضادات الأكسدة، مما يضيف لها لمسة من الصحة للإغراء. بالرغم من احتوائها على السكر والزبدة، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل كوجبة حلوى رائعة تحتفل بفن الخبز البسيط والريفي. مثالية لأي تجمع، تارت التشريك بالخوخ هي شريحة من الصيف على الطبق!