1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.1 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 373.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح البرقوق
شرائح البرقوق هي حلاوة مستوحاة من الأسياح، حيث تجمع بين حلاوة البرقوق الناضج مع قشدة مقرمشة وذهبية اللون. يتمتع هذه الوجبات الخفيفة بحجم اللقمة وغالبًا ما تتمتع كوجبة شعبية في شوارع مختلف المطابخ الآسيوية، مما يقدم خليطًا مثاليًا من النكهة والقوام. تحتوي البراقيق على فيتامينات ومضادات الأكسدة، تقدم البراقيق بركة من الخيرات التي تعزز الهضم وتعزز الجهاز المناعي. وبالرغم من أنها تعتبر لذيذة، إلا أن الاعتدال مهم، حيث يمكن للقشدة أن تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بشرائح البرقوق كوجبة خفيفة فريدة ترضي رغباتك الحلوة مع تقديم نكهة تقليدية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
