1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي لذيذ
زبادي بليجر هو نكهة كريمية لذيذة، مصنوعة بشكل طبيعي من أفضل المكونات. مستوحاة من الوصفات التقليدية البحرينية الشرقية، يحتوي زبادينا على بروبيوتيك حي تعزز صحة الأمعاء والهضم. بدون إضافة سكر أو نكهات صناعية، يتميز زبادي بليجر بغناه بالبروتين والكالسيوم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة صحية أو وجبة إفطار. تمتع بنكهات زاهية، مثل الفانيليا العسلية اللذيذة أو مزيج التوت الحامض، مع التمتع بأسلوب حياة خالي من الشعور بالذنب. اكتشف سعادة الاستمتاع بالزبادي الصحي واللذيذ مع زبادي بليجر - حيث تجتمع النكهة والصحة!
