بانكيك بلازما

بانكيك بلازما

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 35.7 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
13.0%
22.0%
الدهون: 128 cal (22.0%)
البروتين: 76 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 380 cal (65.0%)

About بانكيك بلازما

بانكيك بلازما هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين نكهات البانكيك التقليدية الغنية بالمكونات مع لمسة عصرية. مصنوع من شوفان صحي، وبيض عضوي، ومحضر ببروتين نباتي، تقدم هذه البانكيك كل من الطاقة والتغذية. ينبع أصلها من مزيج من المطابخ العالمية، وهي تذكر بالبانكيك الكلاسيكي مع لمسة من التألق المبتكر. كل لقمة تمثل توازنًا بين الترف والصحة، مما يجعل بانكيك بلازما الخيار المثالي لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة. استمتع بها بدون الشعور بالذنب، مزينة بالفواكه الطازجة أو نقعة عسل، واستمتع بطريقة شهية لتمويّل يومك!