1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 380 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول سوداني مملح من بلانترز
حبوب الفول السوداني المملحة من بلانترز هي الوجبة الخفيفة المثالية والمقرمشة لأي مناسبة! مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تقدم هذه الحبوب اللذيذة قرصة مرضية تتماشى بشكل مثالي مع مشروباتك المفضلة. يعود أصل الفول السوداني إلى أمريكا الجنوبية، حيث استمتع به الناس منذ قرون وأصبح لا غنى عنه في العديد من المطابخ حول العالم. بكمية محددة من الملح البحري، تقدم حبوب الفول السوداني المملحة من بلانترز توازنًا لذيذًا للنكهة الحادة التي تجعلك تعود لتناولها مرارًا وتكرارًا. سواء كنت في حفلة أو تستضيف حدثًا رياضيًا، أو تبحث ببساطة عن وجبة خفيفة سريعة، فإن حبوب الفول السوداني المملحة من بلانترز هي الاختيار الصحي لزيادة طاقتك طوال اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
