كاجو مملح من بلانتيرز

كاجو مملح من بلانتيرز

Nut

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 65 g 83%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 500.0 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 45.0 g 16%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.8%
11.6%
67.6%
الدهون: 585 cal (67.6%)
البروتين: 100 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 180 cal (20.8%)

About كاجو مملح من بلانتيرز

تعتبر فول الكاجو المملحة من بلانتيرز خليطًا لذيذًا من فول الكاجو الطازجة والمميزة المقرمشة، المغلفة برقة بكمية ملائمة من الملح البحري. تنبع هذه المكسرات من البيئات الاستوائية الخصبة، وتضيف نكهة تقليدية وأصالة إلى وقت تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. تحتوي على دهون صحية للقلب، وبروتين، ومعادن أساسية، فهي لا تُروي رغباتك فقط ولكنها تمد جسمك بالطاقة. مثالية لأي مناسبة، سواء كنت في المنزل، أو في نزهة، أو تستمتع بنزهة، تقدم فول الكاجو المملحة من بلانتيرز وجبة خفيفة صحية تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية. اُسر نفسك بتلك التوازن المثالي بين النكهة والصحة!