Blog Research API Download App
كاجو مملح من بلانتيرز

كاجو مملح من بلانتيرز

Nut

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 65 g 83%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 500.0 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 45.0 g 16%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.8%
11.6%
67.6%
الدهون: 585 cal (67.6%)
البروتين: 100 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 180 cal (20.8%)

About كاجو مملح من بلانتيرز

تعتبر فول الكاجو المملحة من بلانتيرز خليطًا لذيذًا من فول الكاجو الطازجة والمميزة المقرمشة، المغلفة برقة بكمية ملائمة من الملح البحري. تنبع هذه المكسرات من البيئات الاستوائية الخصبة، وتضيف نكهة تقليدية وأصالة إلى وقت تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. تحتوي على دهون صحية للقلب، وبروتين، ومعادن أساسية، فهي لا تُروي رغباتك فقط ولكنها تمد جسمك بالطاقة. مثالية لأي مناسبة، سواء كنت في المنزل، أو في نزهة، أو تستمتع بنزهة، تقدم فول الكاجو المملحة من بلانتيرز وجبة خفيفة صحية تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية. اُسر نفسك بتلك التوازن المثالي بين النكهة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.