مكسرات مختلطة بخفيف الملح من بانترز

مكسرات مختلطة بخفيف الملح من بانترز

Nut

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1440.7
سعرات حرارية
42.4
بروتين
50.8
كربوهيدرات
127.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1440.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 127.1 g 162%
دهون مشبعة 16.9 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 381.4 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 50.8 g 18%
ألياف غذائية 16.9 g 60%
سكريات 16.9 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.5 mg 13%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 1525.4 mg 32%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.4%
11.2%
75.4%
الدهون: 1143 cal (75.4%)
البروتين: 169 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 203 cal (13.4%)

About مكسرات مختلطة بخفيف الملح من بانترز

يُعتبر مكسرات بلانترز الممزوجة المملحة بلطف خليطًا لذيذًا من اللوز المحمص والكاجو والفول السوداني والبندق، مما يقدم توازنًا مثاليًا من النكهات والقساوة. مستوحاة من ثقافات تناول الوجبات الخفيفة التقليدية حول العالم، تكون هذه المكسرات ممزوجة بالملح بلطف لتعزيز طعمها الطبيعي دون التسبب في غمره. تعُدّ مكسرات بلانترز الممزوجة المملحة بلطف مليئة بالبروتين والدهون الصحية والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صديقًا للقلب لوجبة وجبتك الخفيفة اليومية. استمتع بنكهة المكسرات بلانترز الممزوجة المملحة بلطف الشهية في أي وقت تحتاج فيه إلى دفعة سريعة من الطاقة، سواء في المنزل أو في العمل أو أثناء التنقل!