1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 70 g | 89% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 35 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 900.0 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول سوداني محمص بانترز
تعتبر فول السودان المحمص باليبس نكهة شهية ومليئة بالبروتين التي تضيف نكهة مقرمشة إلى يومك. من مصادر أجود أنواع الفول السوداني، يتم تحميص كل مقدار بشكل جاف باتقان، مما يعزز طعمهم الطبيعي بدون زيوت زائدة. مع تاريخ غني متأصل في المأكولات الجنوبية، هذه الفول السوداني ليست فقط شهية، بل هي مصدر للدهون الصحية، والألياف، والعناصر الغذائية الأساسية. بالإضافة إلى ذلك، فهي قليلة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة مرضية ولا تسبب الشعور بالذنب. استمتع بالخير الطبيعي لفول السودان المحمص باليبس — يغذي مغامراتك، لقمة بعد لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
