1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.9 mg | 0% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشرة الموز الحلو
القشرة المصنوعة من الموز النيء هي بديل شهي خالي من الجلوتين، وهي أحد أساسيات المطبخ الاستوائي. هذه القشرة المتعددة الاستخدامات تعتبر حلوة بشكل طبيعي ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف وفيتامينات A وC، والبوتاسيوم. مثالية للأطباق اللذيذة مثل البيتزا أو الكيش، توفر نسيجًا قرمشيًا دون الشعور بالذنب. سواء كنت ترغب في الاستمتاع بالطعام المريح أو الحفاظ على نمط حياة صحي، توفر القشرة المصنوعة من الموز تنوعًا فريدًا يرضي شهيتك بينما يغذي جسمك. اختبر نكهات حيوية من الاستوائيات مع كل لقمة!
