1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 812.5 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.8 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.6 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 520.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم نباتي
لحم نباتي هو بديل ثوري مصنوع من مكونات صحية مثل البازلاء والعدس والحبوب. تستوحي هذه الطعام الابتكارية من تقاليد الطهي في جميع أنحاء العالم، مقدمة نكهات تذكرك بأطباقك المفضلة. غني بالبروتين، وهو أقل دهون مشبعة بالمقارنة مع اللحوم التقليدية وخالٍ من الكوليسترول، مما يجعله خيارًا جيدًا لصحة القلب للجميع. مع طعمه الشهي وتنوع استخداماته، لحم نباتي لا يرضي فقط رغباتك ولكنه يدعم أيضًا مستقبل مستدام. استمتع بوجبة خالية من الشعور بالذنب تكون لطيفة على جسمك والكوكب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
