1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرقة نباتية
الحساء النباتي المطهي هو لذة شهية تجمع بين الخضروات النابضة بالحياة والموسمية مثل الجزر والفلفل الأخضر والكوسا، والمطهية في مرقة لذيذة تحتوي على أعشاب وتوابل عطرية. مستوحاة من الأطعمة المريحة من جميع أنحاء العالم، يمزج هذا الحساء بين نكهات تذكرنا بالمطبخ البحريني والشرق أوسطي. مليء بالعدس الغني بالبروتين والفاصوليا المليئة بألياف، ليس فقط مغذياً بل أيضاً وجبة مرضية تغذي جسمك. مع عدم وجود مواد حافظة مضافة وكمية وفيرة من الفيتامينات، الحساء النباتي هو الاختيار المثالي لوجبة لذيذة وصحية بدون شعور بالذنب. استمتع بوعاء مريح وجيد لصحتك!
