Blog Research API Download App
بَرْغَر نَباتِيّ

بَرْغَر نَباتِيّ

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
520.8
سعرات حرارية
41.7
بروتين
18.8
كربوهيدرات
37.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
520.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.5 g 48%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 812.5 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 18.8 g 6%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 2.1 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.2 mg 8%
الحديد 8.3 mg 46%
البوتاسيوم 625.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
28.8%
58.2%
الدهون: 337 cal (58.2%)
البروتين: 166 cal (28.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (13.0%)

About بَرْغَر نَباتِيّ

الباتي النباتي هو بدائل شهية للباتي اللحوم التقليدية، مصنوع من مزيج من المكونات الصحية مثل الفاصوليا السوداء والكينوا والخضروات الطازجة. مستوحى من تقاليد المأكولات المتنوعة، يجمع بين نكهات من مختلف أنحاء العالم، مما يضمن إثارة وتغذية في كل لقمة. يتميز بغناه بالبروتين النباتي، وانخفاضه في الدهون المشبعة وغناه بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. مثالي للبرغر والسلطات، أو كوجبة خفيفة مرضية، يقدم الباتي النباتي تسلية خالية من الشعور بالذنب ليست لذيذة فقط ولكنها أيضًا رقيقة مع الكوكب. تمتع بالطعم، احتفل بالصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.