حليب كوكب الشوفان

حليب كوكب الشوفان

Beverage

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
2.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 7.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 350.0 mcg 1750%
كالسيوم 350.0 mg 26%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 350.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.7%
6.8%
38.5%
الدهون: 45 cal (38.5%)
البروتين: 8 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 64 cal (54.7%)

About حليب كوكب الشوفان

حليب بلانيت الشوفان هو بديل لذيذ وكريمي لمنتجات الألبان، مصنوع من حبوب الشوفان الكاملة المستوردة من قلب أمريكا الشمالية. غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وهو خالٍ من اللاكتوز بطبيعته وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لقلبك عند تناول قهوتك الصباحية أو وصفاتك المفضلة. سواء كنت تحضّر طبقًا لذيذًا أو تستمتع بوجبة حلوة، يكمل حليب بلانيت الشوفان مجموعة متنوعة من المطابخ بنكهته الخفية والمميزة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من المكسرات والصويا والجلوتين، مما يجعله مثاليًا لمجموعة واسعة من النظم الغذائية. اكتشف الخيرات من حليب الشوفان وانضم إلينا على بلانيت الشوفان!