1 serving (120 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
18
بروتين
120
كربوهيدرات
3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 18 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيجل بالعسل
خبز البغل مع العسل هو تغيير لذيذ ومغذي على الخبز التقليدي. مصنوع من مكونات صحية مثل دقيق الحبوب الكاملة ومزين بقطرات من العسل الطبيعي، يقدم توازنًا مثاليًا من النكهات. يعود أصله إلى المطبخ اليهودي التقليدي، هذا التوازن بين النكهة المالحة والحلوة لذيذ وممدد. بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف والسكريات الطبيعية، يعزز الصحة الهضمية بينما يوفر دفعة سريعة من الطاقة. مثالي لتناول الفطور أو وجبة خفيفة، خبز البغل مع العسل هو طريقة شهية للاستمتاع بأحد الأطعمة المفضلة بينما تغذي جسدك.
