1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 27.2 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني قليل الدسم
اللبن الزبادي اليوناني الخالي من الدهون هو لذة كريمية وغنية تحمل طعم الحمضية الأساسي للزبادي اليوناني التقليدي لطاولتك. مصنوع من حليب خالي الدسم عالي الجودة، وهو مليء بالبروتين والبروبيوتيك، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي نظام غذائي. بدون إضافة سكر أو مواد اصطناعية، يعد مثاليًا للفطور، أو وجبة خفيفة، أو مكونًا في وصفاتك المفضلة. استمتع بتنوعه في العصائر الطبيعية، أو الصلصات، أو كمكمل على الفاكهة. منخفض بطبيعته في السعرات الحرارية والدهون، يدعم اللبن الزبادي اليوناني الخالي من الدهون صحة الأمعاء ويروي شهيتك دون شعور بالذنب. اعتن بخيار غذائي مغذٍ لذيذ ومغذي!
