1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.4 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.0 mg | 13% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني الطبيعي غير المحلى
الزبادي اليوناني الطبيعي غير المحلى هو منتج لبني كريمي وغني يأتي من اليونان، معروف بقوامه الكثيف ونكهته الحامضة. مصنوع من الزبادي المصفى، وهو مليء بالبروتين، مما يوفر مصدرًا مرضيًا للتغذية في أي وجبة. بدون إضافة سكر أو نكهات صناعية، يحتفظ بأصل حقيقي للزبادي، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن مكونات طبيعية. محمل بالبكتيريا النافعة، يدعم هضم الطعام، بينما الكالسيوم والفيتامينات يعززان العظام القوية. متعدد الاستخدامات وصحي، يمكن الاستمتاع بالزبادي اليوناني الطبيعي غير المحلى لوحده، أو مع الفواكه، أو كقاعدة للصلصات والمخللات. ارفعوا وجباتكم باستخدام هذا القوة الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
