زبادي مجمد عادي

زبادي مجمد عادي

Dessert

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
261.9
سعرات حرارية
9.5
بروتين
52.4
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
261.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 95.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 52.4 g 19%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 40.5 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

72.1%
13.1%
14.9%
الدهون: 43 cal (14.9%)
البروتين: 38 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 209 cal (72.1%)

About زبادي مجمد عادي

الزبادي المثلج الحامض المجفف هو مأكولات لذيذة ومنعشة تجمع بين نكهة الزبادي الحامضة الحقيقية مع قوام كريمي ستعشقه. مصنوع من مكونات بسيطة وصحية، ويتم تحضيره من الزبادي قليل الدسم، مما يساعدك على الاستمتاع بالحلوى دون الشعور بالذنب. ينبع هذا النوع من الزبادي المجمد الحامض المثلج الجاذب من اتجاه الزبادي المثلج الحامض الشهير، حيث يعكس توازنًا بين الحلاوة والحموضة يثير تذوقك. بوجود البروبيوتيك لدعم صحة الأمعاء وبعدد أقل من السعرات الحرارية مقارنة بالآيس كريم التقليدي، الزبادي المثلج الحامض المجفف يقدم بديلاً خفيفًا. تمتع بكوب اليوم واستمتع بطعم شيء لاذعة ومغذية في الوقت نفسه!