1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.4 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 25.6 g | ||
| بروتين | 12.8 g | 25% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني المحلى العادي
الزبادي اليوناني المحلى هو حلوى كريمية لذيذة مصنوعة من حليب كامل الدسم الغني والثقافات النشطة الحية. يأتي هذا الزبادي من منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويجمع بين الأساليب التقليدية في المطبخ اليوناني مع لمسة من الحلاوة، مما يجعله مثاليًا لتناول وجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة أو الحلويات. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يدعم الهضم الصحي ويمنحك الشعور بالشبع لفترة أطول. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، إنه خيار صحي لنظام غذائي متوازن. استمتع بالملمس الحريري والنكهة الحلوة التي تضيف لمسة رائعة إلى وصفاتك المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
