1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة بخارية عادية
الباو بالبخار العادي هو جزء أساسي ممتع من المطبخ الصيني، مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين، الماء، والخميرة. هذه الأرغفة الناعمة والهشة يتم بخارها باتقان لإنشاء نسيج خفيف وهوائي. منخفضة الدسم وخالية من المواد الحافظة، إنها بديل أكثر صحة للعديد من المقبلات. يتمتع بها كوجبة جانبية عادة أو يتم حشوها بمكونات لذيذة، الباو بالبخار العادي متعدد الاستعمالات وراض عنه، مثالي لأي وجبة. سواء تم تناولها مع شوربة أو بمفردها، توفر هذه الأرغفة عناقًا دافئًا من الراحة والتقاليد.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
