1 serving (60 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكون عادي
السكون العادي هو شيء خبز بريطاني لذيذ، مصنوع تقليديًا بمكونات بسيطة مثل الطحين، الزبدة، السكر، الحليب، ومسحوق الخبز. ينحدر هذا الحلوى اللذيذة من أراضي اسكتلندا الشمالية، حيث تتميّز هذه الفطائر اللينة بقشرة ذهبية وبنية طرية من الداخل. بالرغم من أنها تقدم لذة مريحة، يمكن أن تحتوي السكون على سعرات حرارية أعلى بسبب غناها بالزبدة. ومع ذلك، عند تقديمها مع فاكهة طازجة أو ملعقة من الزبادي، تتحول إلى خيار وجبة خفيفة متوازنة. مثالية لوجبة الشاي بعد الظهر أو كوجبة إفطار لذيذة، تضيف السكون العادي لمسة من الأناقة إلى أي مناسبة!
