كعكة الأرز العادية

كعكة الأرز العادية

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
945.9
سعرات حرارية
18.9
بروتين
189.2
كربوهيدرات
2.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (243.2g)
السعرات الحرارية
945.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.7 g 3%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 189.2 g 68%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 0 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 297.3 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

88.3%
8.8%
2.8%
الدهون: 24 cal (2.8%)
البروتين: 75 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 756 cal (88.3%)

About كعكة الأرز العادية

كعك الأرز الطبيعي هو وجبة خفيفة متعددة الاستعمالات وبسيطة مصنوعة من حبوب الأرز المنفوخة، وهي عادة خالية من الغلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية. يعود أصلها إلى مختلف المطابخ الآسيوية، خاصة في اليابان وكوريا، حيث توفر هذه الكعكات قاعدة مثالية للمكونات الطعامية، مما يوفر نكهة مقرمشة تتناسب مع النكهات الحلوة والمالحة على حد سواء. بدون إضافة سكريات أو مواد حافظة، فهي خيار صحي لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بها بشكل طبيعي كخيار خفيف، أو قم بتزيينها لتحصل على وجبة شهية. سواء كنت تتناولها وأنت في حركة أو تقدمها في حفلة، كعك الأرز الطبيعي هو خيار سهل وغذائي!