مسحوق بروتين عادي

مسحوق بروتين عادي

Protein Powder

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
200.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 200.0 g 400%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

6.8%
85.5%
7.7%
الدهون: 72 cal (7.7%)
البروتين: 800 cal (85.5%)
الكربوهيدرات: 64 cal (6.8%)

About مسحوق بروتين عادي

البروتين المستخلص النقي هو مكمل غذائي متعدد الاستخدامات مصنوع من مصادر عالية الجودة مثل مصل اللبن أو البازلاء أو الأرز البني. إنه خالٍ من النكهات والمحليات الصناعية، مثالي لأولئك الذين يسعون لزيادة نظافة تغذيتهم. ينبع من ممارسات الطهي المختلفة حول العالم، يعتبر منتجاً أساسياً للرياضيين وعشاق الصحة على حد سواء. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، يساعد في استعادة العضلات، ويدعم إدارة الوزن، ويحافظ على شعورك بالشبع. سواء تم مزجه في العصائر الكثيفة، أو تحريكه في الشوفان، أو استخدامه في الخبز، فإن البروتين المستخلص النقي هو وسيلة سهلة لتعزيز تغذيتك وتغذية يومك!