1 serving (57 grams) contains 290 calories, 3.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1208.3
سعرات حرارية
12.5
بروتين
129.2
كربوهيدرات
70.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
1208.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 70.8 g | 90% | |
| دهون مشبعة | 29.2 g | 146% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 129.2 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About دونات عادية
الدونات القديمة العادية هي كلاسيكية مبهجة تضفي بساطة على حواس تذوقك. مصنوعة من مزيج من الدقيق والسكر والبيض واللبن الرائب، تُقلى هذه الدونات إلى الكمال الذهبي. بدأت هذه الحلوى في المخابز الأمريكية، حيث تجسد الحنين المريح. وعلى الرغم من غناها بالنكهة ورضاء، فإنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل نظرًا لأنها تُقلى بالزيت وتكون سكرية. بجاذبيتها الرفيعة وبساطتها المذهلة، الدونات القديمة العادية هي حلوى خالدة تذكرنا أن الببساطة في بعض الأحيان تكون هي الأفضل.
