1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
160.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
9.6
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني عضوي قليل الدسم و خالٍ من الدهون
الزبادي اليوناني العضوي القليل الدسم هو لذيذ كريمي وحامض مصنوع من حليب عضوي عالي الجودة. هذا الزبادي المتنوع يأتي من المطبخ اليوناني التقليدي، حيث تُقدَّر نكهته الغنية وجودته المغذية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنخفض في السكر، مما يدعم صحة العضلات ويسهل الهضم. بدون دهون، فهو الوجبة الخفيفة المثالية أو المكون للعصائر الصحية والصلصات والمعجنات. استمتع به بمفرده أو مع الفواكه الطازجة والعسل لتكون وجبة غذائية تغذي يومك. اجعل الزبادي اليوناني العضوي القليل الدسم اختيارك الصحي!
