1 serving (100 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 2142.9 mg | 93% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.8 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق عادي
الهوت دوغ العادي هو من الأطباق التقليدية المفضلة في أمريكا، حيث يتميز بنكهة قوية للنقانق الموضوعة في رغيف ناعم. عادةً ما يتم إعداده من لحم البقر أو لحم الخنزير أو الدواجن، ويُعتبر الهوت دوغ من الوجبات الرئيسية في الشواء والملاعب والتجمعات العائلية. وعلى الرغم من أنه يوفر مصدرًا سريعًا للبروتين، إلا أنه من المهم ملاحظة أنه قد يحتوي على نسب عالية من الصوديوم والمواد حافظة. يعتبر مثاليًا لوجبة سريعة، ويمكن تناوله بجانب الخردل أو الكاتشب أو الريليش، ولكن يمكن أيضًا تذوقه من دون إضافة أي صلصات لطعم بسيط. سواء تم شويه أو سلقه أو بخاره، يظل الهوت دوغ العادي طعامًا مريحًا يحبه الكثيرون!
