1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
160.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
6.4
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.4 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي عالي البروتين سادة
زبادي عالي البروتين هو خيار غذائي مغذٍ من الألبان معبأ بالبروتين، مما يجعله اختيارًا ممتازًا لنظام غذائي صحي. ينبع هذا الزبادي من ثقافات صناعة اللبن التقليدية، ويحتوي فقط على مكونات بسيطة: الحليب وثقافات نشطة حية، مما يضمن نكهة غنية وكريمية. مع كميات قليلة من السكر وعدم وجود مواد حافظة صناعية، يدعم استعادة العضلات وشبع الجوع. استمتع به بمفرده أو كمكون متعدد الاستخدامات في العصائر اللذيذة أو الصلصات أو الحلويات. ارفع مستوى وجباتك بزبادي عالي البروتين النقي، حيث تلتقي الصحة بالشهية!
