زبادي أخضر عادي

زبادي أخضر عادي

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
11.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 96 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 11.2 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.6 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

28.0%
72.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 115 cal (72.0%)
الكربوهيدرات: 44 cal (28.0%)

About زبادي أخضر عادي

الزبادي الأخضر النقي هو قائمة طعام كريمية وغذائية مصنوعة من مكونات بسيطة: حليب طازج كامل الدسم وثقافات حية نشطة. مستمد من الممارسات الألبان التقليدية، يجسد هذا الزبادي تراثًا غنيًا من التميز الغذائي. مليء بالبروبيوتيك، يدعم صحة الأمعاء ويعزز جهاز المناعة الخاص بك مع توفير خيار وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية وعالية البروتين. بدون إضافة سكر أو نكهات اصطناعية، يعتبر الزبادي الأخضر النقي مرنًا بما يكفي ليتمتع به لوحده، يمزج في العصائر الناعمة، أو يستخدم كقاعدة للتغميس. قم بتحسين نظامك الغذائي مع الزبادي الأخضر النقي - صحي، لذيذ، وطبيعي جيد لك!