Blog Research API Download App
لبن يوناني عادي خالٍ من اللاكتوز

لبن يوناني عادي خالٍ من اللاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
9.6
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 96 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 9.6 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.4 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
71.6%
4.5%
الدهون: 7 cal (4.5%)
البروتين: 115 cal (71.6%)
الكربوهيدرات: 38 cal (23.9%)

About لبن يوناني عادي خالٍ من اللاكتوز

الزبادي اليوناني الطبيعي خالي من اللاكتوز هو بديل للألبان ناعم ولذيذ مصنوع خصيصًا لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. مصنوع من حليب عالي الجودة، يقدم كل نكهات الزبادي اليوناني التقليدي الغنية، من دون اللاكتوز. مستوحى من البحر الأبيض المتوسط، هذا الزبادي مليء بالبروتين والبروبيوتيك والعناصر الغذائية الأساسية، الداعمة لصحة الأمعاء واسترداد العضلات. منخفض السكر وعالي الكالسيوم، فهو مثالي لوجبة فطور غنية، أو وجبة خفيفة لذيذة، أو مكونًا متعدد الاستخدامات في الطبخ. استمتع بطعم الزبادي اليوناني الطبيعي خالي من اللاكتوز وأغذِ جسمك بكل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.