1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 25.6 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روب يوناني خالي من الدهون
الزبادي اليوناني الطبيعي خالي الدسم هو لذة كريمية حامضة مصنوعة من اللبن المصفى عالي الجودة. مشتق من منطقة البحر الأبيض المتوسط، يحتوي على نسبة عالية من البروتين والبروبيوتيك، مما يجعله مصدرًا غذائيًا غنيًا. بصفته خالي الدسم، فهو مثالي لعشاق المأكولات الصحية، حيث يساعدك في الحفاظ على نظام غذائي متوازن دون التضحية بالنكهة. استمتع به لوحده أو امزجه في العصائر الناعمة أو الصلصات أو الحلويات. تنغمسوا في هذا المكون المتعدد الاستخدامات مع استفادتكم من مزايا إدارة الوزن والصحة الهضمية. الزبادي اليوناني الطبيعي خالي الدسم - اختياركم اللذيذ والخالي من الذنب!
