زبادي مثلج عادي

زبادي مثلج عادي

Dessert

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 3.5 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 22.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
302.4
سعرات حرارية
8.3
بروتين
53.1
كربوهيدرات
7.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
302.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.4 g 9%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 53.1 g 19%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 41.9 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 288.1 mg 22%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 371.4 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.0%
10.6%
21.3%
الدهون: 66 cal (21.3%)
البروتين: 33 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 212 cal (68.0%)

About زبادي مثلج عادي

الزبادي المثلج الطبيعي هو حلوى كريمية ومنعشة مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الحليب، وبكتيريا الزبادي، وقليل من المحلي. ينبع هذا المنتج من تقاليد الحلويات القائمة على الألبان الغنية بالدهون، ويقدم تطورًا رائعًا على الحلويات المثلجة التقليدية. يحتوي على العديد من البكتيريا النافعة للجهاز الهضمي، ويدعم الصحة الهضمية في حين أنه أقل دهونًا من الآيس كريم التقليدي. بدون نكهات أو ألوان صناعية، الزبادي المثلج الطبيعي هو خيار صحي يناسب جميع المناسبات. تناول بلا شعور بالذنب، علمًا بأنك تستمتع بحلوى لذيذة تغذي جسمك وتروي شهيتك للحلويات.