1 serving (57 grams) contains 132 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 950 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.2 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن إنجليزي عادي
المافن الإنجليزي البلين هو منتج خبز صحي ومتعدد الاستخدامات والذي يأتي من إنجلترا. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، فهو القاعدة المثالية لأطعمتك المفضلة. تمتع به محمصًا مع الزبدة والمربى، أو كأساس قوي لسندويشات الفطور. بفضل احتوائه على السكر المنخفض وجودة الألياف الغنية به، يقدم خيارًا أكثر صحة لتلبية رغباتك. سواءً كنت تبدأ يومك أو تنهيه، يضيف المافن الإنجليزي البلين لمسة لذيذة ومغذية إلى كل وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
