1 serving (60 grams) contains 231 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
924 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 28.0 g | 140% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 840 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.0 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون عادي
الكرواسون العادي هو حلوى رقيقة الطبقات تنحدر من فرنسا، مشهورة بطبقاتها المتفتتة والزبدية. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والزبدة والخميرة والحليب، تجسد هذه الحلوى الكلاسيكية جوهر صناعة الحلويات الفرنسية. بينما يقدم لذة شهية بطعمه الغني، من الأهمية الاستمتاع به بتروٍّ، حيث يمكن أن يكون عالي السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يجعل استخدام مكونات عالية الجودة الكرواسون خيارًا مرضيًا لفطور خاص أو وجبة خفيفة فاخرة. اختبر لحظات سعيدة مع الكرواسون العادي، حيث تلتقي التقاليد بالنكهة في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
