كرواسون عادي

كرواسون عادي

Breakfast

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (60 grams) contains 231 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
924
سعرات حرارية
16.0
بروتين
104.0
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
924
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 28.0 g 140%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 840 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 104.0 g 37%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 16.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
7.0%
47.4%
الدهون: 432 cal (47.4%)
البروتين: 64 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 416 cal (45.6%)

About كرواسون عادي

الكرواسون العادي هو حلوى رقيقة الطبقات تنحدر من فرنسا، مشهورة بطبقاتها المتفتتة والزبدية. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والزبدة والخميرة والحليب، تجسد هذه الحلوى الكلاسيكية جوهر صناعة الحلويات الفرنسية. بينما يقدم لذة شهية بطعمه الغني، من الأهمية الاستمتاع به بتروٍّ، حيث يمكن أن يكون عالي السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يجعل استخدام مكونات عالية الجودة الكرواسون خيارًا مرضيًا لفطور خاص أو وجبة خفيفة فاخرة. اختبر لحظات سعيدة مع الكرواسون العادي، حيث تلتقي التقاليد بالنكهة في كل لقمة.