1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر الذرة البسيطة
تعتبر كراكر الذرة الطبيعية خيارًا لذيذًا ومتعدد الاستخدامات مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق الذرة والماء ورشة ملح. تنطلق هذه الكراكر الخفيفة والمقرمشة من وصفات تقليدية وتحظى بشعبية في مختلف المطابخ، مما يوفر قرمشة مرضية تتناسب تمامًا مع الصلصات أو الجبن. كما أنها خالية من الجلوتين، فهي توفر بديلاً صحيًا للكراكر العادية دون وجود أية مواد حافظة. تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتحتوي طبيعيًا على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها مثالية لتناول وجبات خفيفة بدون شعور بالذنب وتضيف طابع الأصالة إلى سفرتك. تمتع بها في أي وقت وفي أي مكان!
