Blog Research API Download App
كراكر الذرة البسيطة

كراكر الذرة البسيطة

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
200.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 200.0 g 72%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

82.3%
6.6%
11.1%
الدهون: 108 cal (11.1%)
البروتين: 64 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 800 cal (82.3%)

About كراكر الذرة البسيطة

تعتبر كراكر الذرة الطبيعية خيارًا لذيذًا ومتعدد الاستخدامات مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق الذرة والماء ورشة ملح. تنطلق هذه الكراكر الخفيفة والمقرمشة من وصفات تقليدية وتحظى بشعبية في مختلف المطابخ، مما يوفر قرمشة مرضية تتناسب تمامًا مع الصلصات أو الجبن. كما أنها خالية من الجلوتين، فهي توفر بديلاً صحيًا للكراكر العادية دون وجود أية مواد حافظة. تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتحتوي طبيعيًا على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها مثالية لتناول وجبات خفيفة بدون شعور بالذنب وتضيف طابع الأصالة إلى سفرتك. تمتع بها في أي وقت وفي أي مكان!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.