1 serving (30 grams) contains 129 calories, 1.8 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1032 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 16.8 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 168 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت عادي
تعتبر البسكويت المجهز ببساطة حلوى مخبوزة لذيذة تجسد الطعام المريح. مصنوعة أساسًا من الدقيق والزبدة ورشة من الملح، يمكن الاستمتاع بهذه الوجبات المتنوعة إما لوحدها أو مع أطعمة أخرى. تنطلق هذه الحلوى من المطبخ البريطاني، حيث توفر لكم صوتًا لذيذًا وقوامًا متهافتًا قليلاً. ورغم شهيتها، فمن الهام الاستمتاع بكميات معتدلة نظرًا لارتفاع السعرات الحرارية ومحتوى الزبدة فيها. على الرغم من ذلك، توفر البسكويت المجهز ببساطة خيارًا لذيذًا وصحيًا لتكملة شايكم أو قهوتكم، مما يجعل كل لقمة عناقًا دافئًا بالبساطة.
