1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.7 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 31.7 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت عادي
البسكويت البسيط هو حلوى لذيذة وبسيطة مصنوعة فقط من الطحين والماء وقليل من الملح. ينبع أصلها من مطابخ مختلفة في جميع أنحاء العالم، وهذه الوجبات الخفيفة والمقرمشة مثالية مع الشاي أو القهوة. على الرغم من أنها قد تفتقر إلى النكهات المعقدة، إلا أن تنوعها يسمح بتوافق لا نهائي. قليلة السكر والدهون، يمكن أن تكون البسكويت البسيط خيارًا أكثر صحية لوجبة خفيفة، ولكن المعتدل وهو الأفضل، نظرًا لأنها لا تزال مصنوعة بالطحين المكرر. استمتع بالطعم التقليدي للبسكويت البسيط حيث تجتمع البساطة مع القرصة المرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
