1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1375 mg | 59% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.5 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز باغيت خبز عادي
الباغيت المحمص العادي هو خبز فرنسي كلاسيكي، مصنوع من مكونات بسيطة فقط: طحين عالي الجودة، ماء، خميرة، وملح. طبقته الخارجية الذهبية والمقرمشة تحتوي على داخل ناعم وهوائي، مما يجعله الرفيق المثالي لأي وجبة. ينحدر هذا الباغيت من المخابز الريفية في جميع أنحاء فرنسا، ويجسد جوهر المطبخ الفرنسي. على الرغم من أنه ليس منخفض السعرات الحرارية، إلا أن عدم وجود المواد الحافظة والمكونات الصناعية يجعله خيارًا صحيًا. استمتع به مع زيت الزيتون، الحشوات، أو ببساطة بمفرده لطعم لذيذ يعبر عن التقاليد في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
