Blog Research API Download App
بيغل عادي مع جبنة كريمية بالخضار

بيغل عادي مع جبنة كريمية بالخضار

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
555.6
سعرات حرارية
15.9
بروتين
87.3
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 87.3 g 31%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

62.8%
11.4%
25.7%
الدهون: 143 cal (25.7%)
البروتين: 63 cal (11.4%)
الكربوهيدرات: 349 cal (62.8%)

About بيغل عادي مع جبنة كريمية بالخضار

البيغل العادي مع جبنة الخضروات هو خيار إفطار أو وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين البيغل الطري الذي يخبز حديثًا مع جبنة خضروات ناعمة ولذيذة. هذا الخيار الشهير في المطبخ الأمريكي يتميز بمزيج غني من جبنة الكريمة الممزوجة بالخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو والبصل الأخضر والأعشاب، مما يوفر انفجار نكهة في كل لقمة. مليء بالبروتين من جبنة الكريمة والفيتامينات الأساسية من الخضروات، إنها خيار لذيذ ومغذي. استمتع به محمصًا قليلاً لتحظى بوجبة دافئة ومريحة تكون مثالية في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.