1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.8 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1125 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.5 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة بيجل عادية ببذور السمسم
البيغل العادي ببذور السمسم هو منتج مخبوز لذيذ وبسيط، مصنوع من مكونات طبيعية مثل الطحين والماء والخميرة وقليل من الملح. ينتمي هذا البيغل إلى المطبخ اليهودي، وهو منتج أساسي في العديد من وجبات الإفطار. يُزين ببذور السمسم الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تضيف نكهة جوزية مع توفير الدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية. استمتع به محمصاً مع جبنة الكريم أو كقاعدة لساندويتشك المفضل. سواء تمتعت به على طريقته العادية أو مع أي إضافات، يُعتبر هذا البيغل وسيلة رائعة لبدء يومك، حيث يوفر لك ملمسًا لذيذًا ومقرمشًا بشكل خفيف!
